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Haltérophilie : règles

Les haltérophiles exécutent deux types de mouvements différents : l'arraché et l'épaulé-jeté. À l'arraché, ils soulèvent la barre au-dessus de leur tête bras tendus en un seul mouvement. Dans l'épaulé-jeté, ils soulèvent la barre jusqu'aux épaules, se redressent, puis jettent la barre à hauteur de bras au-dessus de leur tête. Les haltérophiles disposent de trois tentatives pour chaque mouvement et les points de leur meilleur arraché et de leur meilleur épaulé-jeté sont additionnés afin de déterminer les vainqueurs.

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